৩০ দিনেস্ট্রেস ফ্রি লাইফএখনই শুরু করুন!

হাসির যোগব্যায়াম (Laughter Yoga) হলো এমন একটি অনুশীলন যেখানে— • ইচ্ছাকৃতভাবে হাসার অনুশীলন করা হয়। • গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল ব্যবহার করা হয়। • শরীরের হালকা নড়াচড়া যুক্ত হয়। • চোখে চোখ রেখে দলগত সহযোগিতা তৈরি করা হয়। • খেলাধুলাপূর্ণ মনোভাব বজায় রাখা হয়। প্রথমে হাসি কৃত্রিম মনে হলেও অনেক সময় দলগত পরিবেশে তা স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে ওঠে।

প্রোগ্রামটি লাইভ গাইডেন্স এবং প্র্যাকটিক্যাল সেশনের মাধ্যমে পরিচালিত হয়।

ক্লাস সপ্তাহে ৩ দিন অনুষ্ঠিত হয়।বৃহস্পতিবার, শুক্রবার, শনিবার

ক্লাস সাধারণত রাত ৯:৩০ থেকে ১০:৩০ পর্যন্ত চলে।

হ্যাঁ, প্রোগ্রামটি অনলাইন এবং অফলাইন উভয়ভাবেই অংশগ্রহণের সুযোগ রয়েছে।

বর্তমানে বিশেষ ছাড়ের আওতায় কোর্স ফি মাত্র ৩,৫০০ টাকা।

bKash-এ Send Money এর মাধ্যমে পেমেন্ট করতে হবে।

রেজিস্ট্রেশন হওয়ার পর আমরা আপনাকে আমাদের অফিসিয়াল হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপে যুক্ত করে দিব। এবং হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপে google মিট এর লিংক দেওয়া হবে। লিংকে ক্লিক করেই আপনি জয়েন করতে পারবেন। ধন্যবাদ

পেমেন্ট যাচাই করার জন্য Transaction নাম্বার-এর শেষ ৪ ডিজিট প্রয়োজন হয়।

আপনি WhatsApp-এ 01931-017280 নম্বরে যোগাযোগ করতে পারেন।